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運動腳抽筋是什么原因?

保密 | 0個月 2021-04-21 22:30:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 運動腳抽筋是什么原因?

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黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱贊:1
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2021-04-21 22:42:41 我要投訴

      運動腳抽筋考慮是因為勞累或者是著涼導致的。平時要多注意休息,避免勞累,同時也要注意保暖,不要著涼,可以通過熱敷和按摩的方式進行緩解。平時也可以多吃一些含鈣高的食物進行補鈣。

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