健康咨詢描述: 產(chǎn)后喂奶,胸下垂了,乳頭黑大怎么辦
產(chǎn)后胸部下垂可以通過內(nèi)衣支撐來調(diào)整,也可以通過做健胸操來進(jìn)行對(duì)胸部肌肉的鍛煉,可以使乳房變得豐滿,結(jié)實(shí),但需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才會(huì)有效果。因素上可以吃一些含有蛋白質(zhì)的食物。乳頭變黑是由于孕期黑色素沉重導(dǎo)致的隨著時(shí)間會(huì)慢慢變淡。
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