手抽筋怎么辦快速緩解

保密 | 0個月 2021-04-21 20:10:16 3人回復來自未知

健康咨詢描述：手抽筋怎么辦快速緩解

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2021-04-21 20:50:21 我要投訴

你好，對于手抽筋的患者可能是由于長期的壓迫局部血液循環(huán)不暢導致的，建議可以通過甩手或者是按摩等來幫助緩解癥狀，平時生活中注意吃一些清淡營養(yǎng)的食物，避免劇烈運動等。

李洪君錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1

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2021-04-21 20:50:31 我要投訴

手抽筋可以通過熱敷和按摩的方式來緩解。平時要多注意保暖，避免著涼了。也不要過度勞累，同時可以多吃一些含鈣高的食物，或者是口服鈣片進行補鈣，也用多曬太陽能夠促進鈣的吸收。

郝攀南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頭痛，頭暈面癱，三叉神經(jīng)痛，癡呆，帕金森病，腦炎等幫助網(wǎng)友：50868

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2021-04-21 20:17:55 我要投訴

主要是要明確病因，引起抽搐的原因是什么，如果和過度的勞累吹風受涼熬夜，都多注意休息，多注意休息，必要的時候做一個電解質(zhì)的檢查，明確病因后適當?shù)挠脿I養(yǎng)神經(jīng)解痙止痛的藥物對癥治療
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