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手麻手抖但不是很明顯，不影響生活

女 | 20歲 2021-04-21 13:20:15 1人回復 來自張家界市

健康咨詢描述： 最近在運動減肥，然后感覺手有點細微的發(fā)抖，有的時候自己感覺在抖，但是別人看就沒有

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-04-21 14:39:21 我要投訴

      在運動減肥期間，也要注意營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的，控制自己的飲食，七分飽即可，規(guī)律性的飲食，保證充足的睡眠，一般是沒有問題的，如果還是再出現(xiàn)手抖的情況，要及時的去醫(yī)院檢查一下

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