你好,乳腺增生是一種良性的疾病,一般并沒有特別明顯的癥狀,您定期復(fù)查即可,如果出現(xiàn)癥狀也可以進(jìn)行按摩熱敷等治療的。乳腺增生的注意事項(xiàng)包括:1、輕度的乳腺增生癥,需要進(jìn)行定期的檢查,無需過多的干預(yù)治療,日常生活中可在月經(jīng)結(jié)束后一周左右時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我檢查,早期發(fā)現(xiàn)乳房疾?。?、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,多吃谷類,蔬菜及豆類等低脂高纖的飲食,避免含雌激素食物的攝用;3、適當(dāng)按摩乳房且關(guān)注心理健康,及時(shí)做好心理方面的調(diào)節(jié),保持性生活和諧等。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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