出現(xiàn)近視眼花眼的情況,建議您平時多吃一些富含微量元素和維生素以及葉黃素的食物,可以多吃一些胡蘿卜,藍(lán)莓,還有新鮮的蔬菜和水果,多吃一些魚肉高蛋白,高營養(yǎng)的飲食,平時保持良好的用眼習(xí)慣。
根據(jù)你的描述來看,科學(xué)合理的飲食,可保證機(jī)體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),起到輔助控制病情,維持治療效果,促進(jìn)疾病健康的作用,建議多吃新鮮的水果蔬菜,多吃新鮮的魚,如金槍魚,三文魚等,避免過多吃辛辣刺激性油膩的食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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