健忘明顯，經(jīng)常犯困，整個人感到困乏。

      病情分析：
      可以看得出來，你這種情況有一些大腦疲勞的表現(xiàn)，平時都緊張和交流的情緒太過于的，讓自己大腦處于一種亢奮的狀態(tài)就會產(chǎn)生疲勞感
      指導意見：
      大腦疲勞可能會造成自己失眠的不足，還是要注意讓自己放松自己的情緒，緩解緊張和。焦慮要更多的調節(jié)好自己的狀態(tài)，多想一些開心的事，自己多做做運動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段，如果作息是規(guī)律的，而且睡眠質量也是很好的話，就不應該出現(xiàn)白天犯困
      指導意見：
      而且你還有感覺到喘不上氣來的癥狀，這種情況要排除心臟，肺臟以及其他臟器方面的問題，所以建議你最好還是應該到正規(guī)醫(yī)院的心血管內科以及胸內科進一步的配合醫(yī)生做相關的檢查，比如心電圖，心臟彩超以及胸部ct的檢查排出心臟，肺臟等疾病

      病情分析：
      作息規(guī)律，睡眠時間充足嗎？至于健忘其實很正常，特別是現(xiàn)在這個充滿壓力的大環(huán)境讓每個人都會有這樣的表現(xiàn)。
      指導意見：
      有時候你越是想去回憶一件事情，反而越想不起來因為在強迫自己想的過程中會帶有焦急的情緒，這樣不利于事情的回憶，慢慢不去過度關注，放松下來有時候可能自己就出來了。
      以上是對“健忘明顯，經(jīng)常犯困，整個人感到困乏。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己20歲女生有好多簡單的事情總是記不住，老是犯困，有時候喘不上氣來，感到缺乏，考慮是氣血虛，神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導意見：
      首先應該到正規(guī)醫(yī)院做心電圖，血常規(guī)，胸片進行檢查排除器質性疾病，平時應該合理膳食營養(yǎng)平衡，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息，在醫(yī)生指導下吃補氣養(yǎng)血安神類藥物進行觀察。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)，平時經(jīng)常犯困，一直打瞌睡，有時候喘不上氣來，考慮是心理或精神過度興奮導致身體疲乏無力的原因。
      指導意見：
      建議平時應該合理安排自己工作或休息時間，多戶外參加一些集體性活動，選擇自己喜歡事情做緩解自己緊張情緒，有自信心和勇氣，學會調節(jié)自己心態(tài)，養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間每天堅持鍛煉進行觀察的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的主要癥狀就是愛犯困，連走路都會打瞌睡，那么這樣考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在應該是大學生想，學業(yè)壓力很大的，你的作息比較規(guī)律，所以出現(xiàn)的癥狀考慮是神經(jīng)衰弱，可以服用谷維素加維生素B1調理調理。飲食要規(guī)律健康，適當運動運動。