健康咨詢描述: 時間不一定,有割自己,現(xiàn)在好多了,不割了,但是想死了,但是不敢死,我不想抱這樣的心態(tài)下去了,死了還好,沒死就挺折磨人的
你這種情況有可能屬于抑郁癥的癥狀,建議盡快的到醫(yī)院的心理科進行咨詢治療,同時要和你的家人多聯(lián)系,多溝通,或者和你的好朋友進行傾訴,緩解內(nèi)心的焦慮和抑郁情況,要多休息,要多參加一些戶外活動和集體活動,分散注意力,多看一些書籍,培養(yǎng)積極向上的性格。
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