晚上抽筋是怎么回事？

      晚上抽筋考慮是因為著涼或者是缺鈣導(dǎo)致的。建議平時要多注意保暖，避免著涼，平時也可以多吃一些含鈣高的食物進(jìn)行補鈣，也可以多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收?？梢酝ㄟ^熱敷和按摩的方式緩解抽筋。

      抽筋是肌肉痙攣引起的，建議做相關(guān)的檢查明確病因，必要的時候做一個血管的彩超查一下電解質(zhì)，看一下有沒有缺鈣，明確診斷以后適當(dāng)?shù)膽?yīng)用解痙止痛的藥物對癥治療，慢慢的恢復(fù)