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看電視電腦都沒(méi)有問(wèn)題但看手機(jī)眼睛就發(fā)脹

女 | 45歲 2021-04-20 16:21:55 1人回復(fù) 來(lái)自廣元市

健康咨詢描述： 平常工作都是電腦但也不是特別用眼就是一看手機(jī)刷抖音或是聊天最多半小時(shí)眼睛模糊發(fā)脹感覺(jué)頭昏腦脹

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路礦新
路礦新 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咽炎，中耳炎，扁桃體炎，鼻竇炎，會(huì)厭炎 幫助網(wǎng)友：29093
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2021-04-20 16:33:31 我要投訴

      那是因?yàn)槟阌醚圻^(guò)度引起的不適，平時(shí)呢你應(yīng)該控制用眼的時(shí)間，不要超過(guò)40分鐘，休息一會(huì)兒左左眼睛保健操，試試遠(yuǎn)眺一會(huì)兒。適量的控制看手機(jī)的時(shí)間。

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