健康咨詢描述: 每年的3、4和10、11月份換季的時候基本都會感冒,每次感冒都是先喉嚨痛再鼻塞流鼻涕。等到流鼻涕四五天后開始有綠痰,每次咳痰都會很久,一兩個星期這樣,什么藥也不管用。有什么家里能常備的藥嗎?尤其是對化痰有明顯效果的?
換季有感冒的發(fā)生,這種情況考慮是一個免疫功能下降,對外界環(huán)境溫度不適而引起的建議要保持良好樂觀的心態(tài),及時的添減衣物,養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,不要吃生冷刺激性的食物,注意休息,勞逸結(jié)合建議平??梢栽诩覀溆蒙徎ㄇ逦聊z囊安溴索及發(fā)燒的藥物對乙氨基酚等藥物
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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