腿疼怎么辦？

      指導意見：
      你的這種情況可能是由于腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站，一定要多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的這個情況建議需要到醫(yī)院去詳細檢查一下
      指導意見：
      排除一下脊柱腰椎或者是下肢血管方面的疾病可能，平常多注意休息適當?shù)墓δ苠憻挵?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，我建議你及時去醫(yī)院骨科門診檢查一下看看。
      指導意見：
      及時去醫(yī)院骨科門診檢查一下，看看腰間盤盤有沒有問題。建議及時對癥治療，祝健康平安，生活愉快！
      
      以上是對“腿疼怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，走路多了，腿疼，而且兩側(cè)肢體溫度不一樣，涼的一側(cè)肯定是血液循環(huán)不好，建議加強鍛煉，減少僵硬不動的坐姿。