女性提高性功能的食物有雞蛋、豬肝等。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和多種微量元素,經(jīng)常吃可補(bǔ)充能量,提高性欲,緩解疲勞。豬肝也含有大量的微量元素,比如鋅元素、鐵元素等。補(bǔ)血、補(bǔ)腎效果較好,適合于體質(zhì)虛弱腎虛、脾胃較差的女性食用?;虺孕┳幽鸽u、羊肉,可以滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)腎效果好,每天適當(dāng)食用可提高性欲。
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