身體經(jīng)常出現(xiàn)抽筋,有可能跟缺鈣或局部受涼有一定的的關(guān)系,建議你應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑,注意局部的保暖,飲食方面多吃瘦肉雞蛋牛奶,海產(chǎn)品等。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w保證充足的睡眠時(shí)間,慢慢的調(diào)理。
根據(jù)腳上局部組織經(jīng)常感覺到抽筋的抽搐的臨床表現(xiàn)情況,是身體出現(xiàn)末梢血液循環(huán)不良,受寒受涼或者是缺鈣以后引起肌肉組織痙攣的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)可以通過補(bǔ)鋅是活血化瘀分離散寒的藥物治療。
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