健康咨詢描述: 沒有摔倒或撞到哪,近期也沒有什么劇烈運(yùn)動(dòng),只有練瑜伽,做了幾天前側(cè)和背部拉伸,右側(cè)肋骨處深呼吸拉伸時(shí)或按壓時(shí)會(huì)有被撞傷的疼痛。
可以去正規(guī)醫(yī)院疼痛科或是理療科,您的這種情況,多是因?yàn)樾乩吖情g的肌肉拉傷,可以做做理療針灸熱敷等促進(jìn)康復(fù),疼痛嚴(yán)重吃一點(diǎn)止痛藥,一般5~7天后疼痛自行就會(huì)緩解
病情分析:
你好,感覺右側(cè)肋骨疼痛不舒服,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是受涼或者是勞累休息不好引起的肋間神經(jīng)痛。
指導(dǎo)意見:
這種情況也有可能是練瑜伽的時(shí)候有拉傷引起的,建議注意休息,避免劇烈活動(dòng)生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,多喝點(diǎn)熱水,多吃點(diǎn)新鮮的水果,蔬菜,可以上上熱敷,也可以吃點(diǎn)維生素B1以及谷維素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
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