吃魚本身不會直接改善視力,但是因為魚肉中含有的營養(yǎng)成分,包括卵磷脂等,可能會對身體的健康更有幫助,平時要注意用眼習(xí)慣,比如電子產(chǎn)品的使用時間,熬夜,這些最終會決定視力。
尊敬的患者你好,很高興為你解答,魚肉對改善兒童視力是非常管用的,魚類具豐富維生素A及D,對消除眼部肌肉疲勞有幫助。當(dāng)然要注意飲食均衡,營養(yǎng)搭配,補充膳食纖維,不可暴飲暴食,不可偏食。
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