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肚子減肥方法？

保密 | 0個月 2021-04-19 14:33:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肚子減肥方法？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-19 20:53:19

      肚子上贅肉比較多的人，如果想減肥，可以采取轉呼啦圈或者仰臥起坐以及做上下蹲的姿勢，都能很好的減掉肚子上的肥肉，但同時也要注意飲食上的調理，平時不要過多坐著，一定要多注意鍛煉

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