熬夜后第二天頭暈惡心
健康咨詢描述： 平常熬夜也沒(méi)有事啊，這次能明顯感覺(jué)到不適就是頭暈惡心也不算很想睡覺(jué)但是就是頭暈，現(xiàn)在已經(jīng)影響學(xué)習(xí)狀態(tài)，我想問(wèn)一下吃什么藥能緩解還是把覺(jué)補(bǔ)上就好了？！望解答
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根據(jù)你所說(shuō)的情況，熬夜后出現(xiàn)頭暈惡心的情況，平時(shí)熬夜沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這種情況，我們?nèi)梭w的精力是有限的，如果經(jīng)常熬夜的話，剛開(kāi)始的時(shí)候，不會(huì)有什么太大的情況，但是如果熬夜的時(shí)間久了，就會(huì)慢慢感覺(jué)身體不適，感覺(jué)體力透支，建議不要熬夜，早睡早起，飲食一定要有規(guī)律，并且營(yíng)養(yǎng)飲食。
那我現(xiàn)在還有點(diǎn)頭暈改怎么快速緩解，快高考了不想松懈啊
雖然高考?jí)毫艽?，時(shí)間很緊迫，但是如果休息不足的話，學(xué)習(xí)效率也不會(huì)高的，所以還是建議勞逸結(jié)合。平時(shí)可以喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)堅(jiān)果，這樣對(duì)大腦有好處。
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