你這種情況有可能是熬夜上火,沒有休息好,睡眠不足,過度用眼等情況引起的,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,要按時睡覺,早睡早起,要養(yǎng)成良好的生活習慣,要保持心情舒暢,不要著急上火。
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