剛查出血壓高怎么辦？

      剛查出高血壓，要看你的血壓是多少，如果血壓只是輕度的升高，可以通過(guò)控制體重，改變不良生活方式的方法，把血壓調(diào)整好，比如說(shuō)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，不熬夜，保持心態(tài)平和，如果血壓比較高，二級(jí)以上的高血壓，那就應(yīng)該服用降血壓藥進(jìn)行治療。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      得了高血壓首先要控制飲食，禁食高脂油膩的食物，戒煙戒酒。其次要增加體育鍛煉，控制體重。藥物治療方面，選擇適合降壓藥物。降壓藥物分為五類：一類是鈣離子抑制劑，代表藥是拜新同