你好,根據(jù)你的情況描述來(lái)看。產(chǎn)后的時(shí)候??梢猿月淇兄诜乐贡忝?。還要多吃一些香蕉蘋果之類的,還有一定的膳食纖維促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。還要多喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)暮纫恍┭帑湣?
你好,目前產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間啦?是不是母乳喂養(yǎng)寶寶的呢?當(dāng)然產(chǎn)后臥床時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)兒,所以說有可能會(huì)發(fā)生便秘,這個(gè)落葵是可以適當(dāng)吃的,因?yàn)樗梢匝a(bǔ)充人體的粗纖維,防止便秘。但是建議平時(shí)注意多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,定時(shí)排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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