為什么跑步姿勢(shì)不良會(huì)引起腰突？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 22:01:06
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來自未知
健康咨詢描述： 為什么跑步姿勢(shì)不良會(huì)引起腰突？
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2021-04-17 22:05:57 我要投訴
不良的跑步姿勢(shì)引起腰椎間盤突出的原因，主要是由于這種姿勢(shì)可能會(huì)導(dǎo)致腰椎受到過度的震動(dòng)，繼而迅速產(chǎn)生退化。比如有些患者在跑步的過程當(dāng)中使用全腳掌著地，腳步沉重，這樣就會(huì)使腰椎持續(xù)受到嚴(yán)重的震動(dòng)，而使椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出。
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