腿經(jīng)常抽筋是怎么回事兒？

      腿經(jīng)常抽筋考慮是平時(shí)過(guò)度勞累或者是著涼。導(dǎo)致的，如果缺鈣也會(huì)導(dǎo)致腿經(jīng)常抽筋。建議平時(shí)多注意休息，避免勞累，也要多穿衣物，注意保暖，可以多吃一些含鈣高的食物。進(jìn)行補(bǔ)鈣。

      腿經(jīng)常出現(xiàn)抽筋，考慮可能是由于缺鈣引起的，建議你日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}高的食物如牛奶、豆?jié){、堅(jiān)果類食物，還要適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片再配合維生素D口服，促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)還要多進(jìn)行曬太陽(yáng)的好。

      原因有很多，比如說(shuō)缺鈣，過(guò)度的勞累受涼的關(guān)系，建議做什么檢查明確病因，對(duì)因治療的同時(shí)適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)肩頸止痛的藥物對(duì)癥治療，慢慢的恢復(fù)，多注意休息，避免過(guò)度的勞累受涼對(duì)因治療才是最重要的
      以上是對(duì)“腿經(jīng)常抽筋是怎么回事兒？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！