女性朋友應(yīng)該定期的去醫(yī)院做乳腺的彩超,或者是乳腺的鉬靶,來查看一下是否有乳腺的疾病,平時應(yīng)該注意穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣,還應(yīng)該注意多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。
女人每年要做一次乳房體檢,做到早發(fā)現(xiàn),早治療,早預(yù)防,再就是平時增加抵抗力鍛煉身體,不要生悶氣,心情要保持愉快,營養(yǎng)要平衡。一定要性格開朗,少干重體力活。
溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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