高血糖和糖尿病既有聯(lián)系又有區(qū)別,相同的是血糖都要高于正常范圍,不同之處在于糖尿病必須達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn),就是空腹血糖大于等于7.0,或者隨機血糖大于等于11.1。
糖尿病是指因胰島素分泌不足以及靶細(xì)胞對胰島素敏感性降低而引起的以糖代謝紊亂,血糖升高為主的慢性疾病。高血糖有可能是暫時性的,比如說應(yīng)激狀態(tài)下,口服激素等。如果長期有血糖升高的情況,要注意警惕糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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