腦梗塞飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以吃一些粗糧或者是蛋白質(zhì)高的食物。比如牛奶,雞蛋,魚蝦,瘦肉等。不要吃油膩的食物和動物的肝臟,同時也要戒煙戒酒。
您好,對于腦血管病的預防,主要是血壓血糖血脂,戒煙戒酒,不急不躁,低鹽低脂飲食,主食定量,蔬菜可以多吃,可以吃點瘦肉雞蛋補充蛋白質(zhì)。多喝水,少吃辛辣,盡量清淡。
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質(zhì)。
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