健康咨詢(xún)描述: 甘油三酯和脂肪肝有直接關(guān)系嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:甘油三酯和脂肪肝沒(méi)有直接關(guān)系,但有間接關(guān)系,甘油三酯是血脂的一種,長(zhǎng)期甘油三酯的增是冠心病,高血壓,糖尿病的高危因素,還是脂肪肝的病因之一,可以誘發(fā)脂肪肝的形成,甘油三酯和脂肪肝都要吃低脂低膽固醇的食物,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,多喝水,清淡飲食,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持鍛煉,保持正常體重,戒煙戒酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
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