腸胃吸收不好是什么原因？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 19:13:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-04-16 19:16:49

造成腸胃吸收不好的原因，主要有遺傳因素，自身胃腸道功能比較薄弱。平時(shí)的飲食沒(méi)有注意，導(dǎo)致胃腸受到不同程度的損傷，會(huì)有吸收不好。食物本身的原因，因?yàn)榕胝{(diào)的影響，導(dǎo)致食物中的營(yíng)養(yǎng)素丟失，人體也不會(huì)吸收。特殊的人群，比如孕婦，幼兒，老人腸胃功能因?yàn)樘厥獾那闆r而導(dǎo)致吸收不好。要養(yǎng)成好的生活作息習(xí)慣，不要暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽，一定要注意飲食衛(wèi)生，也不要吃得過(guò)于油膩，造成胃腸道不消化。