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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔
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2021-04-16 20:05:01 我要投訴
你好，在飛機(jī)上出現(xiàn)耳鳴，是由于壓力變化導(dǎo)致的，建議應(yīng)該放松心態(tài)，輕輕按摩耳朵周圍改善微循環(huán)，這樣能有效幫助緩解癥狀，不用太擔(dān)心，下飛機(jī)后有個(gè)修復(fù)的過程，所以飲食要吃一些含維生素b1b2多的食物，而且要保證休息，遠(yuǎn)離噪音。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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