腿肚子抽筋考慮是因為著涼或者是缺鈣導致的。平時多注意腿部的保暖,不要著涼,也可以多吃一些含鈣高的食物,比如牛奶,雞蛋,魚蝦等,也可以多曬太陽,能夠促進鈣的吸收。
腿肚子抽筋可能是體內(nèi)缺鈣,引起低鈣性抽搐,建議多曬太陽,同時補充鈣劑;也可能是腰椎間盤突出壓迫支配小腿的神經(jīng),導致腿肚子部位肌肉的痙攣,進而出現(xiàn)抽筋的癥狀。
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