指導(dǎo)意見:
飲食對高血壓病人有著一定影響缺鉀的飲食可使正常男性收縮壓、舒張壓升高。因此經(jīng)常食用一些高鉀低鈉或無鈉鹽的食物,可起到協(xié)同降壓作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋蔥、苦瓜、荸薺
首先要將血壓控制好,如果高血壓沒有有效的控制下,特別是非常高的高血壓,這個(gè)時(shí)候過性生活有一定的危險(xiǎn),容易引起腦出血或者是腦血栓疾病的發(fā)生。要注意不要太勞累,平時(shí)生活中要低鹽,低脂肪飲食,保持心情舒暢。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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