高血壓體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意些什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 15:10:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：高血壓體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意些什么？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭麗鶴崗市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原幫助網(wǎng)友：50041

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-04-27 16:39:43 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      高血壓的患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要遵循循序漸進(jìn)的原則。另外高血壓的時(shí)候應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和具有爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，另外還要避免過量的運(yùn)動(dòng)，以第二天不感到疲勞為宜。同時(shí)還要避免饑餓時(shí)候的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轲囸I的時(shí)候是消耗人體的肌肉，肌肉的代謝會(huì)加速，這樣可能會(huì)誘發(fā)肌肉的減少。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>