強脊柱炎患者應該咋樣睡覺呢？

      指導意見：
      強直性脊柱炎患者睡覺時最好是平躺保持背部直立。應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。避免受風寒。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。禁止吸煙。

      強直性脊柱炎的患者平時保持良好的生理姿勢，臥硬板床，低枕或不用枕睡眠，盡量采取俯臥睡姿，堅持功能鍛煉，做深呼吸操，脊柱和髖關節(jié)的身體鍛煉，適當休息，避免風寒濕邪侵襲，避免長期從事彎腰工作，適當理療，休養(yǎng)，吃一些富含蛋白質和維生素的飲食。