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近視眼當(dāng)然可以吃點(diǎn)葉黃素??！關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些菠菜，豬肝，大棗，牛肉，酥肉，雞蛋，牛奶，而且要增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，電腦或者是看電視，不要導(dǎo)致用眼過度，用眼疲勞，特別是晚上睡覺時(shí)，絕對(duì)不能看電視?。?
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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