根據(jù)你的描述,正常值參考范圍是-1到1之間。當(dāng)值小于-2.5時(shí)為骨質(zhì)疏松,大于-2表示骨密度正常。當(dāng)老年人的骨密度值小于或等于-2時(shí),老年人的骨密度就需要注意了。容易引起骨質(zhì)疏松。建議多吃富含蛋白質(zhì)和鈣劑的食物。比如牛奶,魚肉,芝麻等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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