怎樣才可保護牙齒？

      擔心口腔衛(wèi)生控制不好，牙齒發(fā)生齲壞，可以定期去醫(yī)院口腔科復查一下，定期進行潔治，做好牙周維護，平時注意勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。

      根據(jù)以上你所描述的情況來看，保護牙齒平時要有自我保健意識，自我保健法就是堅持早晚刷牙，飯后漱口的好習慣已清除，牙菌斑軟垢，食物嵌塞等。平時注意多吃新鮮的水果蔬菜，補充維C。