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2021-04-15 19:21:02 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西，一般來(lái)說(shuō)，建議可以吃點(diǎn)高蛋白的飲食，例如魚(yú)肉，牛肉之類的，反正平常的時(shí)候一定要多注意，還有月經(jīng)期間多注意休息，不能同房
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