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2021-04-15 10:45:06 我要投訴
踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨折以后一定要臥床休息，尤其是在有明顯腫脹疼痛的情況下可以試個檔的抬高下肢另外可以進行腳趾頭的屈伸活動，促進靜脈的回流，有助于減輕腫痛的現(xiàn)象在臥床期間還需要進行膝關(guān)節(jié)的屈伸活動的鍛煉以及直腿抬高鍛煉來減輕肌肉萎縮的情況另外要合理的飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及新鮮的水果蔬菜來促進骨折的愈合。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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