拉肚子剛好，去跑步對(duì)腸胃有好處嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-14 19:24:52
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2022-11-10 11:11:01 我要投訴
腹瀉是由于胃腸蠕動(dòng)，腸道的粘膜充血水腫，而出現(xiàn)大便次數(shù)增多，并伴有不同程度的水樣便在腹瀉的恢復(fù)期，3~5天內(nèi)盡量適當(dāng)適量的有氧運(yùn)動(dòng)，不建議跑步，跑步會(huì)使血供，加快，腸蠕動(dòng)增加，會(huì)在恢復(fù)期后再次引發(fā)腹瀉的情況發(fā)生。
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