想問一下高血壓的人吃辣的行不?

      高血壓的患者，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)辣的，但是不能過度，主要在于平時(shí)的保養(yǎng)一般以低鹽低脂清淡飲食為主，多喝溫開水，注意休息，避免勞累熬夜保持良好樂觀的心態(tài)，避免過度的緊張焦慮

      你好，高血壓是動(dòng)脈內(nèi)的血壓異常升高，并超過正常范圍上限的疾病，一般在日常生活中需要改善飲食，嚴(yán)格低鹽飲食，每日食鹽攝入量低于5克，避免食用腌制食物，減少快餐食品，保障營養(yǎng)均衡，避免其他不當(dāng)食物，比如避免刺激性飲料，避免油膩油炸，脂肪含量較高的食物，戒煙戒酒等。