韌帶修復(fù)術(shù)后怎樣鍛煉恢復(fù)得快？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-14 16:40:23
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健康咨詢(xún)描述： 韌帶修復(fù)術(shù)后怎樣鍛煉恢復(fù)得快？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李洪波 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 結(jié)石性膽囊炎、膽囊息肉、膽總管結(jié)石、膽管惡性腫瘤、
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2021-04-14 18:17:41
病情分析：
韌帶修復(fù)術(shù)怎樣修復(fù)的快。一般來(lái)說(shuō)第1周早期主要是控制炎癥水腫減輕疼痛。3~8周主要是運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始初步的活動(dòng)度訓(xùn)練加強(qiáng)肌肉訓(xùn)練，提高關(guān)節(jié)的控制能力。到中期一般就是強(qiáng)化訓(xùn)練周期。9~12周以后，要求強(qiáng)化關(guān)節(jié)的活動(dòng)訓(xùn)練。后期6個(gè)月期間主要去除支具
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