指導意見:
高血壓是心腦血管病的首要危險因素,如果不及時治療,高血壓將導致腦溢血、動脈硬化、心肌梗死你的低壓有點高,建議先不服用降壓藥物,平時多吃蔬菜和水果,清淡低鹽低脂飲食,忌辛辣刺激食物,戒煙酒。多運動。定期檢測血壓
根據(jù)上述的血壓值低壓有點高,建議最好是口服降壓藥物一般口服硝苯地平可以有效地緩解,平時要低鹽清淡飲食,不要吃生冷刺激性的食物及油膩性的食物,多喝溫開水,注意休息,避免勞累熬夜保持良好的心態(tài)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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