健康咨詢描述: 體重200最近在做開合跳還有深蹲跳,這兩天感覺膝蓋有點(diǎn)不舒服,把手按到膝蓋上能感覺到水流還是摩擦的感覺,辨別不清楚。大概是什么情況現(xiàn)在想咨詢一下
根據(jù)你描述的情況,這是由于你長(zhǎng)時(shí)間的劇烈體育的運(yùn)動(dòng)造成的膝關(guān)節(jié)磨損,而且你做的這兩種運(yùn)動(dòng)是非常傷關(guān)節(jié)的,不建議你做這樣的練習(xí),建議近期減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重,避免過度的屈伸活動(dòng),可以外用云南白藥氣霧劑,同時(shí)配合微波射頻的理療的辦法治療,膝關(guān)節(jié)處有摩擦感,說明你膝關(guān)節(jié)內(nèi)有磨損,建議你行膝關(guān)節(jié)核磁的檢查,明確有無半月板水腫。
溫馨提示:
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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