今天體檢說中度脂肪肝，怎么辦？

男 | 27歲 2021-04-14 10:20:05 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：身高175，體重160斤。我感覺我上半身:肚子，腰，胸這塊捏著肉比較多，胳膊肉少，腿還湊合。怎么重點能消除這部分的脂肪？走路和跑步感覺重點運動腿了，我平時怎么設(shè)計一日三餐好，真是少了怕餓怕營養(yǎng)不良，多了又怕胖，好難。

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2021-04-14 10:30:32 我要投訴

體格檢查有脂肪肝的臨床表現(xiàn)情況就是體脂肥胖，體內(nèi)脂質(zhì)帶多于代謝障礙引起的，身體出現(xiàn)脂肪肝，脂肪增多的狀態(tài)，反應(yīng)表現(xiàn)，可以通過增加體育鍛煉，控制飲食脂肪粒的攝入量，配合降脂藥物進行調(diào)整身體。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

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