最近排便不順暢，怎么辦？
健康咨詢描述： 我最近吃的有點(diǎn)多，但是我感覺排便比較費(fèi)勁，而且量也比較少，但是我也吃了許多蔬菜水果的，怎么回事？
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病情分析：
這種情況首先考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結(jié)合一定量的體育運(yùn)動來促進(jìn)胃腸功能為好。
你好，你這種情況首先考慮腸功能紊亂引起的，如果持續(xù)時間比較早，可以到醫(yī)院做個腸鏡檢查。治療上你可以口服曲馬來酸曲美布丁片，腸胃康沖劑，雙歧三聯(lián)活菌膠囊，四磨湯口服液。飲食上除了多吃青菜水果，還要多飲水，少吃辛辣刺激的食物，多運(yùn)動。
你好：根據(jù)你描述的情況，不知道有沒有痔瘡，可能是胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節(jié)及腹部著涼等有關(guān)系的，這個需要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意個人生活飲食衛(wèi)生，精神放松一下，去醫(yī)院，檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，沒事就放心好了。
以上是對“最近排便不順暢，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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