腰部出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛,在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出膨出造成的,一旦有局部的神經(jīng)壓迫容易導(dǎo)致腰椎部疼痛,或者是下肢有酸疼,麻木無力感,可以選擇中醫(yī)理療法進(jìn)行治療。一定不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),要經(jīng)常起身站立做舒展運(yùn)動(dòng),另外也不要讓腰部受涼,保證局部的溫度。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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