你好,垃圾食品中可能會(huì)含有食品添加劑、防腐劑等,不利于胎兒的生長(zhǎng)。妊娠期間若食用過多垃圾食品,可以及時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢,了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,具體措施需要根據(jù)情況而定。平時(shí)多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄,也要保持暢快的心情,給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供良好的內(nèi)環(huán)境。多吃一些新鮮的蔬菜水果、如蘋果、瘦肉、雞蛋、魚肉等,增加營(yíng)養(yǎng)。祝好孕!
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