一按就疼,如果是位于脊柱上的話,一般是有脊上韌帶炎的癥狀,如果是脊柱兩側(cè)的話,應(yīng)該是有筋膜炎的癥狀,主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)不當(dāng)或者是受涼有關(guān)系,可以多做一下熱敷或者是按摩推拿也可以做一下拔罐治療來促進(jìn)恢復(fù),平時(shí)一定要注意保暖,別受涼,每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)。
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