右腳踝韌帶撕裂了兩根
女 | 19歲 2021-04-12 18:05:56
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 快兩年了一到下雨天就疼有時(shí)候跑步也會(huì)作疼是什么情況.
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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-04-13 08:06:32 我要投訴
出現(xiàn)這樣的情況主要還是由于受傷以后恢復(fù)的不夠理想導(dǎo)致的后遺癥的情況在平時(shí)生活中就一定要注意保暖，別受涼，盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間的穿高跟鞋走路以免增加踝關(guān)節(jié)的負(fù)重，另外，一定要穿好襪子，做好保暖，避免穿露腳踝的襪子，尤其是天冷的時(shí)候或者是變天的時(shí)候晚上可以多用熱水泡腳。
2021-04-13 16:06
ask93739775f2
追問(wèn)
那醫(yī)生后遺癥有方法整好嗎以后一輩子都會(huì)這樣了嗎
2021-04-13 18:36醫(yī)生回答：
這種沒(méi)有特殊的好辦法主要是平時(shí)注意保暖，別說(shuō)敢再就是不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，另外多用熱水泡腳，可以考慮去做一下針灸看看效果。
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