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體內(nèi)脂肪分解代謝不出來(lái)會(huì)被反吸收嗎?

女 | 40歲 2021-04-12 16:05:51 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 我在網(wǎng)上做過(guò)減肥,最開(kāi)始是調(diào)理期,然后分解脂肪,接下來(lái)又叫我買(mǎi)產(chǎn)品,說(shuō)要把分解的脂肪代謝出來(lái)才行,否則會(huì)被反吸收,還說(shuō)分解的脂肪是液態(tài)的,不讓運(yùn)動(dòng),不代謝出來(lái)是導(dǎo)致血脂高、產(chǎn)生血栓,請(qǐng)問(wèn)是這樣嗎?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱(chēng)贊:1
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2021-04-12 16:18:11 我要投訴

      用這種說(shuō)法這種說(shuō)法是不科學(xué)的,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,首先應(yīng)該控制飲食,不要吃高熱量食物,最好是每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100克。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí),不要聽(tīng)信一些減肥產(chǎn)品以及減肥辦法。

2021-04-12 16:49 ask93936981yb 追問(wèn)

我是不想再吃了,但又擔(dān)心有后遺癥,你碩會(huì)有他說(shuō)的那種情況嘛?

2021-04-12 18:03醫(yī)生回答:

你不要再吃了,沒(méi)有那么神奇的效果。

2021-04-12 18:25 ask93936981yb 追問(wèn)

謝謝!我就是擔(dān)心會(huì)反吸收變得更胖。脂肪可能被反吸收嗎?

2021-04-12 18:56醫(yī)生回答:

沒(méi)有這種說(shuō)法,只能運(yùn)動(dòng)把脂肪消耗出去。

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