健康咨詢(xún)描述: 我在網(wǎng)上做過(guò)減肥,最開(kāi)始是調(diào)理期,然后分解脂肪,接下來(lái)又叫我買(mǎi)產(chǎn)品,說(shuō)要把分解的脂肪代謝出來(lái)才行,否則會(huì)被反吸收,還說(shuō)分解的脂肪是液態(tài)的,不讓運(yùn)動(dòng),不代謝出來(lái)是導(dǎo)致血脂高、產(chǎn)生血栓,請(qǐng)問(wèn)是這樣嗎?
用這種說(shuō)法這種說(shuō)法是不科學(xué)的,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,首先應(yīng)該控制飲食,不要吃高熱量食物,最好是每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100克。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí),不要聽(tīng)信一些減肥產(chǎn)品以及減肥辦法。
我是不想再吃了,但又擔(dān)心有后遺癥,你碩會(huì)有他說(shuō)的那種情況嘛?
你不要再吃了,沒(méi)有那么神奇的效果。
謝謝!我就是擔(dān)心會(huì)反吸收變得更胖。脂肪可能被反吸收嗎?
沒(méi)有這種說(shuō)法,只能運(yùn)動(dòng)把脂肪消耗出去。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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